Astrolab
← Профессии

Фитнес-тренер

Помогает людям тренироваться правильно и безопасно достигать своих целей.

Коротко

Зарплата по рынку — 74,000–173,000 RUB.

Тем, кто любит спорт, умеет объяснять и заряжать других энергией.

Как проходит день

Составляет программы тренировок, проводит занятия, следит за техникой, мотивирует и поддерживает клиентов.

Кому подходит

Тем, кто любит спорт, умеет объяснять и заряжать других энергией.

Попробовать за неделю

  1. Посмотри 2–3 видео «День из жизни: Фитнес-тренер» — чтобы увидеть реальные будни, а не картинку из вакансии.
  2. Пройди бесплатный вводный курс — оцени, заходит ли тема, прежде чем вкладывать деньги и время.
  3. Найди практика в LinkedIn или профильном чате и задай 5 конкретных вопросов: про будни, деньги и вход в профессию.
  4. Проведи мини-тренировку для друзей или понаблюдай за работой тренера — планирование нагрузки сложнее, чем кажется.
Проверить, подходит ли мне →

Как стать

Физическая культура 49.02.01· СПО (колледж)
Что сдавать
Поступление в колледж по среднему баллу аттестата, без ЕГЭ
Куда с этим поступать ↗
Когда что делать
  1. февр. Выбрать предметы ЕГЭ и подать заявление на сдачу
  2. май Основной период сдачи ЕГЭ (май–июнь)
  3. июнь Получить результаты ЕГЭ
  4. июль Подать документы в вузы (обычно до ~25 июля)
  5. авг. Приоритетное зачисление и основной этап (начало августа)

Ориентировочно. Точный перечень предметов и минимальные баллы всегда проверяй на сайте выбранного вуза.

Частые вопросы

Сколько зарабатывает Фитнес-тренер?

74,000–173,000 RUB — hh.ru. Это серединный коридор рынка: новичок обычно ближе к нижней границе, опытный специалист — к верхней. Многое зависит и от региона.

Как стать: Фитнес-тренер?

Чаще всего — через направления: Физическая культура. Конкретные программы и требования смотри в разделе ниже.

Кому подходит эта профессия?

Тем, кто любит спорт, умеет объяснять и заряжать других энергией.